...A csigolyák között lévő porckorongok ellaposodnak és ez folyamatos sokszor szinte elviselhetetlen reumás fájdalmakat okoz. Kapcsolódó fórumok: izomfájdalom a combban gerinc melletti izomfájdalom izomfájdalom a lábban alhasi izomfájdalom izomfájdalom combban...

Az érszűkület kialakulása hosszú éveken át tartó folyamat. Felismerése rendkívüli fontosságú, hiszen kellő óvintézkedésekkel megelőzheti az olyan súlyos szövődményeket, mint a szívinfarktus, az agyvérzés, az agyi infarktus, a végtagi üszkösödés...

...a hátunk maradjon végig egyenes, a törzsünkkel a guggolást ne segítsük. A helyes végrehajtást segíti, ha szemünket vállmagasságban egy adott pontra szegezzük. A guggolás mellett ajánlatos még egy gyakorlatot végezni...

...mellékvesében. – Egyes aminosavak, köztük a tirozin oxidációja. – A vas felszívódása, szükség esetén raktározása a csontvelőben, a lépben és a májban. – A folsav anyagcseréjében is szerepet játszik. A...

...miatt. Az avokádó, a kemény héjú gyümölcsök és az olívaolaj E-vitamint, a halolajok, a gabonafélék, a tojás és a sörélesztő pedig szelént szolgáltatnak. A halolajok gyulladáscsökkentő hatású ómega-3 zsírsavakat tartalmaznak....